Zoomバーチャル背景の変え方｜PC・スマホ別に変更方法を解説

リモートワークやオンライン会議が定着し、Zoomを利用する機会が増えています。

ZoomにはZoomミーティング中の背景を自由に設定する機能があり、生活感を隠したり、オフィスのような印象を演出したりできます。

また、ビジネスシーンでも背景を整えることで、よりプロフェッショナルな印象を与えることが可能です。

しかし、

「PCで背景を変える方法が分からない」
「スマホでも設定できるの？不安」

と感じている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、パソコン（PC）とスマホに分けて、Zoom背景の変え方を初心者の方にもわかりやすくステップごとに解説します。

ビジネスシーンでも役立つ内容となっていますので、ぜひ参考にしてみてください。

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Zoom背景変更の基本知識

Zoomでバーチャル背景を設定する前に、まずはどのような機能なのか、そして設定することでどのようなメリットがあるのかを確認しておきましょう。

ここでは、バーチャル背景の基本と、活用することで得られる利点について解説します。

Zoomのバーチャル背景機能とは？

Zoomのバーチャル背景機能は、オンライン会議中の自分の背景を画像や動画に置き換えられる機能です。

Zoomの機能では「仮想背景」や「背景」と呼ぶこともあり、「バーチャル背景」と同じ意味になります。

この機能を使うと、自宅の部屋やオフィスが映り込むことを防ぎ、生活感を隠したり、ビジネスシーンにふさわしい印象を演出したりできます。

また、プレゼンテーションや面談の際に背景を統一することで、プロフェッショナルな雰囲気を演出できます。

バーチャル背景を変更するメリット（PC・スマホ）

Zoomミーティングでバーチャル背景を設定することは、さまざまなメリットがあります。

ここでは、主にビジネスシーンや日常的なオンライン会議における利点を紹介します。

プライバシー保護

自宅やオフィスの様子を背景として映さずに済むため、生活感を隠して安心して会議に参加できます。

ビジネス印象の向上

統一感のあるバーチャル背景を設定することで、清潔感や信頼感を演出でき、相手に良い印象を与えることができます。

集中力アップ

背景に映るものが少なくなるため、参加者の視線が散らず、会議に集中しやすくなります。

気分転換

お気に入りの画像やブランドイメージをバーチャル背景に設定することで、会議の雰囲気を変えたり、リフレッシュしたりすることができます。

このように、バーチャル背景を活用することで、プライバシーの保護だけでなく、会議を円滑に進めるための大きな効果が期待できます。

Zoom背景の変更方法（PC）

ここから、PCのZoomでバーチャル背景を変更方法について解説します。

Zoomデスクトップアプリのバーチャル背景の変え方

PC版のZoomでは、以下の手順でバーチャル背景を変えたり、追加することができます。

Zoomデスクトップアプリを起動、右上の「設定（歯車マーク）」をクリック

左側のメニューから「ビデオとエフェクト」を選択
上部タブの「バーチャル背景」をクリック

変えたい背景画像を選択する

背景を追加したいときは、「＋」ボタンから画像をアップロードする

ミーティング中に背景を変えたいときは、次の手順で変更することが可能です。

画面左下のミーティングコントリール内の[ビデオ]アイコンの右横、（∧）をクリック
「背景とエフェクトを調整する」をクリック

開いたウィンドウから、変えたい背景画像を選択クリック

背景画像の推奨サイズと形式（PC版）

Zoomのバーチャル背景として使う画像は、以下の仕様を参考にすると綺麗に表示されます。

推奨サイズ：1,280 × 720 ピクセルまたは 1,920 × 1,080 ピクセルの画像が最適（16:9比率）
ファイル形式：24 ビット PNG または JPG / JPEG 画像形式（動画の場合はMP4）

解像度が低いと画像がぼやけることがあるので、高解像度の画像を準備しておくと安心です。

バーチャル背景に動画を追加したい場合は設定や注意点がありますので、こちらの記事を参考にしてください。

背景がうまく反映されないときの対処法（PC版）

PCの性能やZoomの設定によっては、バーチャル背景がうまく表示されない場合があります

以下のポイントを確認してみてください。

PCの性能：Zoomのバーチャル背景は一定以上のCPU性能が必要です。

バーチャル背景の要件を詳しく知りたい方はこちらを参考にしてください。
→Zoomバーチャル背景のシステム要件

Zoomのバージョン：最新バージョンにアップデートすることで不具合が解消されることがあります。

グリーンスクリーン（緑色の背景）を使う：もし背景がきれいに切り抜かれない場合は、グリーンスクリーンを使うことでより自然に設定できます。

グリーンスクリーンの使い方について詳しく知りたい方はこちらの記事を参考に設定してみてください。
→バーチャル背景をよりキレイに～グリーンスクリーンの使い方

サインインする：サインアウトしていると、設定しているバーチャル背景を使うことができません。サインインすることで、Zoomアプリに保存しているバーチャル背景を使うことができます。
画像のファイル形式が、要件を満たしていない：ファイル形式、サイズともに推奨の画像をアップロードしましょう。

Zoom背景の変え方（スマホ）

ここからは、スマホのZoomバーチャル背景の変え方について解説します。

スマホのZoomの場合、バーチャル背景が使用できるかどうかはOS、メーカー、バージョンによって異なります。

ここでは、iPhoneでの背景の変え方の手順と、Androidの注意点を解説します。

iPhoneで背景を変える方法

iPhoneのZoomアプリでは、以下の手順でバーチャル背景を設定できます。

Zoomアプリを起動し、右下の「詳細」＞「ミーティング」を選択する
「バーチャル背景」をタップする
使用したい背景を選択する
新しい画像を追加したいときは、「＋」ボタンからを追加する

これで、選択した背景が自動的に適用されます。

なお、Zoomアプリのバージョンが最新であることを事前に確認してください。

古いバージョンでは背景機能が利用できない場合があります。

Androidスマホでは一部機種のみ対応｜注意点を解説

Androidスマートフォンの場合、Zoomのバーチャル背景機能が利用できるかどうかは機種(メーカー）やOSバージョンによって異なります。

たとえば、Google Pixelなど一部のモデルは利用可能ですが、メーカー独自のカスタマイズが多いモデル（例：Galaxyの一部、Xperiaなど）は対応していない場合があります。

バーチャル背景の対応可否については、Zoomバーチャル背景のシステム要件でZoomのサポートがあるかを確認し、スマホのZoomアプリのメニューに「バーチャル背景」があるかどうかを確認してみてください。

スマホやタブレットのZoomバーチャル背景についてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。

Zoom背景変更の注意点とトラブル対処法

ここでは、Zoomでバーチャル背景を利用する際に気を付けたいポイントや、トラブルが起きた場合の対処法について解説します。

背景がぼやける・映らない場合の解決策（PC・スマホ）

Zoomのバーチャル背景を変更した際に、背景がぼやけたり映らなかったりする場合があります。

以下のポイントを確認してください。

PCやスマホの性能不足

バーチャル背景は一定以上のCPU性能やメモリが必要です。

推奨スペックを満たしていない場合、背景が正しく表示されないことがあります。

照明や背景の環境

部屋が暗い場合、背景が正しく認識されないことがあります。

できるだけ明るい場所で、背景は単色、影が最小限の状態にするのがおすすめです。

グリーンスクリーンの利用

バーチャル背景が上手く切り抜かれない場合は、緑の背景布（グリーンスクリーン）を使用すると自然な表示になることがあります。

PC・スマホのスペックやZoomのバージョンの確認方法

Zoomのバーチャル背景を利用するには、Zoomアプリが最新のバージョンであることが大切です。

また、PCやスマホのスペックが推奨要件を満たしているか確認しましょう。

Zoomのバージョンを確認する方法

Zoomデスクトップアプリのバージョン確認は次の手順で行います。

《Zoomのバージョン確認方法：PC》

Zoomデスクトップアプリを起動
[ホーム]画面の右上、プロフィールアイコンをクリック
「更新をチェック」をクリック

この操作で、「最新状態を保っています」が表示されたら、ポップアップウィンドウ内で「バージョン情報」を確認できます。

最新状態でない場合は、更新画面が開くので、そのまま更新を行うとよいでしょう。

スマホZoomの場合は、バージョン更新は自動で更新されるので手動で行う必要はありません。

PC・スマホのスペック確認の仕方

PCの場合は次の手順で、パソコンのスペックを確認できます。

ここではWindows11で解説します。

《パソコンのバージョン情報の確認》

タスクバーのWindowsメニューをクリック
「設定」をクリック
左メニューより「システム」をクリック
スクロールして、「バージョン情報」をクリック

これで、自分のパソコンのCPU、メモリ等のスペックを確認できます。

一方、スマホの場合はメーカーにもよりますが、次の手順でバージョン情報を確認できます。

《iPhoneの場合》

[設定]をタップ
[一般]＞「情報」をタップ
「バージョン情報」でスマホのバージョンを確認する

《スマホ(Galaxy)の場合》

[設定]をタップ
[端末情報]＞[ソフトウェア情報]をタップ
「Androidバージョン」に現在のバージョンが表示されている

※メーカーによっては[端末情報]に表記されている場合もあります。

バーチャル背景が使えないときには、まずはこれらのポイントを確認し、問題がないかチェックしてみてください。

まとめ

Zoomのバーチャル背景は、ビジネスシーンでもプライベートでも活用できる便利な機能です。

PCではほとんどの環境で利用でき、スマホでもiPhoneを中心に利用可能です（一部のAndroid機種は非対応の場合があります）。

バーチャル背景を設定することで、生活感を隠したり、プロフェッショナルな印象を演出することができます。

設定手順やトラブル対処法を理解しておけば、オンライン会議がより快適でスムーズになります。

今回の記事では、PC版とスマホ版に分けてバーチャル背景の設定方法を解説しました。

自分の利用環境に合わせて、ぜひ試してみてください。

バーチャル背景を活用して、より魅力的で快適なZoomミーティングを実現しましょう。

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📌気に入ったバーチャル背景をなかなか探せない！という方はこちらを参考にしてください。